Kanske min bästa sillvalsbild :) på den mörka sidan
Universum vet vad jag behöver, jag har min tillit till Universum just nu. Det kommer guida mig till det jag behöver, jag ska inte kasta mig in i saker och ting, det kommer ordna sig. Jag vet det.
torsdag 4 december 2014
onsdag 3 december 2014
3. I nuet och små ting
Ibland är det lustigt, man loggar till på Facebook och orden man behöver höra poppar upp direkt:
Glöm gårdagen.
Honor the space between no longer and not yet
Att det händer beror nog på de vänner jag har där som varje dag delar och sprider underbara ord och affirmationer. Det gäller att välja sin omgiving.
Saker faller på plats när man är i nuet, och jag ser små tecken överallt just nu. Jag skapade ett kort igår för en butik och man kunde välja design själv men de kommer med rekommendationer och för mig blev det ett flock delfiner! Så underbart!
Men mer små, små saker. Jag går till jobbet och kikar ut över havet och tänker på kryssningsfartyg, kommer ner till marinan och där finns ett :)
Jag tänkte också, längesen jag såg ankorna.... ja, där är de!
Jag har även planerat att fördjupa mig i delfindrömmer men inte kommit till skott, och det första email jag öppnar idag handlar just om detta. Så! Dags att delfindrömma och meditera. Sitter på land idag, men imorgon ska vi försöka ta oss ut på havet, till delfinland. Drömma idag - möta imorgon.
Jag har även planerat att fördjupa mig i delfindrömmer men inte kommit till skott, och det första email jag öppnar idag handlar just om detta. Så! Dags att delfindrömma och meditera. Sitter på land idag, men imorgon ska vi försöka ta oss ut på havet, till delfinland. Drömma idag - möta imorgon.
Små, små saker men det tanker, intuition och verklighet faller på plats. Ny energi idag. Ny glädje.
tisdag 2 december 2014
2. Ta dig tid
Ta dig tid att lyssna till havets röster, sprid lite glädje!
Har haft en hemsk dag idag, och jag förföker verkligen finna glädje och tacksamhet att uppskatta det lilla. I en känsla av värdelöshet finner jag känslan av värde, tack vara en underbar man som stöttar och får mig att känna mig som en havsprinsessa. Kärlek.
Har haft en hemsk dag idag, och jag förföker verkligen finna glädje och tacksamhet att uppskatta det lilla. I en känsla av värdelöshet finner jag känslan av värde, tack vara en underbar man som stöttar och får mig att känna mig som en havsprinsessa. Kärlek.
måndag 1 december 2014
1. Svensk-azoriskt julpynt
I söndags julpyntade vi med vårat, ja, vad ska jag kalla vårat julpynt? Ihop plock?
Min sista minuten julgran med bruten kvist, galna lampor och svenska julkulor (och våra hjärtan skickade av min mamma), en Jesus krubba från min farmor (traditionen här är en Jesus krubba under granen - något jag aldrig trodde jag skulle ha, men vi mixar våra kulturer och religioner). Traditionen är också att lägga en grön filt under granen för att skapa det varma klimat Jesus föddes i, inte snö. Kompromiss: vit filt! (för vi har ingen grön, enkelt). Och, djurälskade som vi är så fyllde vi ut landskapet med lille fler djur (ex. fåret Shaun). Och snögubben hamnade på TV-bordet.
Sist men inte minst: här är det tradition med vitt gräs under granen så det odlar vi för fullt i kökets grytskåp!
Min sista minuten julgran med bruten kvist, galna lampor och svenska julkulor (och våra hjärtan skickade av min mamma), en Jesus krubba från min farmor (traditionen här är en Jesus krubba under granen - något jag aldrig trodde jag skulle ha, men vi mixar våra kulturer och religioner). Traditionen är också att lägga en grön filt under granen för att skapa det varma klimat Jesus föddes i, inte snö. Kompromiss: vit filt! (för vi har ingen grön, enkelt). Och, djurälskade som vi är så fyllde vi ut landskapet med lille fler djur (ex. fåret Shaun). Och snögubben hamnade på TV-bordet.
Sist men inte minst: här är det tradition med vitt gräs under granen så det odlar vi för fullt i kökets grytskåp!
fredag 28 november 2014
Doppa tårna i vatten och lyssna till delfinerna
Doppa tårna i vatten och lyssna till delfinerna,
tillåt dig att svepas i väg in deras magiska värld,
bli ett med din delfinguide och ta emot delfinhealing
onsdag 26 november 2014
Saga Sapphire
En till båt till samlingen :) har blivit lite av en båtnörd... samlar på kryssningsfartyg nu. Och fraktfartyg, och färjor, och segelbåtar.
söndag 23 november 2014
torsdag 20 november 2014
söndag 16 november 2014
fredag 14 november 2014
Delfinen och grodan
Delfinen och grodan. Ja, det är jag och gubben. Så vi har lite grodor och delfiner över allt. Jag trodde aldrig att jag en dag skulle ha en man som köper delfiner till mig och har delfin-tröjor (och framför allt fixar så jag ser dem nästan dagligen). Och hösten är här också och vi har havsutsikt igen.
Delfinen och grodan i köket <3
Kan ni se havet?
torsdag 6 november 2014
I vårat kök
Lite bilder från sommaren. Först lite vindruvor som växte in från grannens trädgård, och vi fick en fin skörd varje dag till de bestämde sig för att hugga ned rankorna. Små och söta var de. Nåja, man kan inte få allt, men det var gott så länge det varade. Hänga tvätt har aldrig varit så skoj förut!
Och sen med en man som min får man överraskningar varje dag, ena dagen hjärtmusslor - nästa dag en bläckfisk (tioarmad). Och ikväll grillas kastanjer. De smaksensationer som jag upplevt de senaste två åren har varit fantatiska. Jag skulle aldrig plocka upp en bläckfisk, jag har ingen aning om hur en sådan ska tillagas, eller havsdjurs-ris, eller hjärtmusslor, eller hur man bör fritera makrill eller steka en tonfisk filé så den är rå och go på insidan.
Hjärtmusslor
En tioarmad bläckfisk
onsdag 5 november 2014
tisdag 4 november 2014
måndag 3 november 2014
lördag 1 november 2014
Min underbara man
Igår sa min man något så gulligt. Som ni vet jobbar han med vilda valar och delfiner och har gjort det i många, många år. Och han är ju så klart emot cetacer i fångenskap. Så igår sa han: "de där späckhuggarna i fångenskap, med böjd fena, de har verkligen tappat sin maskulinitet och stolthet. Jag vet att det inte har med det att göra, men seriöst, de är inte späckhuggare längre."
torsdag 30 oktober 2014
Alvablot - vi vandrar tillsammans genom Väven
Alvablot är här och jag skickar extra tankar till mina kära på andra sidan. Jag hedrar dem, och de hedrar mig. Vi vandrar tillsammans. Alvablot i stillhet, och i mörker i år. Inga ord. De finns inom mig.
Över lava vandrar jag, ned till vågorna som möter mig ivrigt. Vinden ruskar om mig: vakna! Se med klarhet genom dimman!
Det viskas, det surras. Jag lyssnar. Jag vill ned i det okända djupet.
Över lava vandrar jag, ned till vågorna som möter mig ivrigt. Vinden ruskar om mig: vakna! Se med klarhet genom dimman!
Det viskas, det surras. Jag lyssnar. Jag vill ned i det okända djupet.
onsdag 29 oktober 2014
Inspiration ur tomhet
Små saker inspirerar mig idag. Små ord eller gester spinner iväg min fantasi. Därför passar denna delfinbäbis så bra idag. En sån liten varelse i ett så stort hav.
Låt de små gesterna flöda genom allt idag. Se detaljer, känns alla känslor, inte bara de stora dominanta. Låt det flöda. Känn minsta vindpust, solstråle, se varje löv, droppe eller flinga som väljer att falla.
Låt de små gesterna flöda genom allt idag. Se detaljer, känns alla känslor, inte bara de stora dominanta. Låt det flöda. Känn minsta vindpust, solstråle, se varje löv, droppe eller flinga som väljer att falla.
En nyfödd delfin bredvid sin mamma, och kanske är det en moster som följer efter
fredag 17 oktober 2014
Reflektioner under ytan
Hösten är en bra tid för inre reflektioner. Att se vår inre spegelbild. Ett enkelt sätt är genom meditation gå in i oss själva och föreställa oss en omgivning (hus, skog, fält) som respresenterar hur vi ser oss själva i vardagen. Jag jobbar ofta med en äng och beroende på hur ängen ser ut för tillfället vet jag vilka känslor jag döljer, hur jag mår på utsidan genom att kika på insidan, hur jag ser mig själv.
Hur är omgivning? Grön och frodig? Regn eller sol? Blåser det? Blixtrar det?
Är gräset viltvuxet och hemskt, viltvuxet men vackert, eller kanske klippt snorkort och kanske bränner solen det? Om du går runt lite, är marken torr eller blir du blöt om fötterna? Finns det känslor som vill virvla fram? Översvämning? Hur känns det?
Studera dig själv en stund.
Vad säger omgivning till dig om dig?
Hur är omgivning? Grön och frodig? Regn eller sol? Blåser det? Blixtrar det?
Är gräset viltvuxet och hemskt, viltvuxet men vackert, eller kanske klippt snorkort och kanske bränner solen det? Om du går runt lite, är marken torr eller blir du blöt om fötterna? Finns det känslor som vill virvla fram? Översvämning? Hur känns det?
Studera dig själv en stund.
Vad säger omgivning till dig om dig?
Dagens musik
torsdag 16 oktober 2014
Öppna dina sinnen!
Ibland känns det andliga lite extra nära. När man kikar på delfiner och en magisk himmel ger oss detta spel med solen. Ser du delfinerna i havet på första bilden?
Vi bör alltid vara öppna för alla tecken och budskap andevärlden vill ge och visa oss.
Vi bör alltid vara öppna för alla tecken och budskap andevärlden vill ge och visa oss.
onsdag 15 oktober 2014
Ytan bryts av medvetenhet
Ytan bryts ljudlösts av delfinen. Ett vackert leende sticker upp och jag hör dess medvetna andetag. Den blåser ut luften med största medvetenhet, som en yogi. Delfinen glider fram utan minsta ansträngning, och sjunker ned igen. Ned i djupet.
Jag sitter på kontoret, och tar ett djupt andetag. Jag känner luften fylla mina lungor. Hela.
Jag blir mer medveten om min kropp, min själ, min hjärna. För en ynka sekund kändes allt så lätt. Ett lugn sprider sig i alla leder. Med varje medvetet andetag blir jag mer och mer medveten om delfinens skönhet. Jag fyller min kropp med skönhet. Min älskling kommer in på kontoret och kramar om mig. Kanske märkte han något, kanske kände han av något?
Känslorna bubblar upp. Jag skulle vilja sitta här och gråta. Inte för att jag är ledsen utan för att min kropp känns så bra, känns så vacker innuti (och utanpå men nu är fokus inåt). Jag känner mig närvarande och i kontakt. Jag hör livet. Livet viskar i mina öron.
Jag sitter på kontoret, och tar ett djupt andetag. Jag känner luften fylla mina lungor. Hela.
Jag blir mer medveten om min kropp, min själ, min hjärna. För en ynka sekund kändes allt så lätt. Ett lugn sprider sig i alla leder. Med varje medvetet andetag blir jag mer och mer medveten om delfinens skönhet. Jag fyller min kropp med skönhet. Min älskling kommer in på kontoret och kramar om mig. Kanske märkte han något, kanske kände han av något?
Lev i medvetenhet.
Känslorna bubblar upp. Jag skulle vilja sitta här och gråta. Inte för att jag är ledsen utan för att min kropp känns så bra, känns så vacker innuti (och utanpå men nu är fokus inåt). Jag känner mig närvarande och i kontakt. Jag hör livet. Livet viskar i mina öron.
Sakta närmar sig Alvablot. Tiden då väggarna är som tunnast. Redan nu går jag in i denna alvatid. Jag ska redan börja lyssna mer medvetet på vad de har att säga. De viskar redan så jag bör lyssna. Det är en plikt att lyssna på de som är visa. Levande eller döda.
Fokusera en stund på dig själv. Se dig själv i perfekt hälsa. För det gör jag just nu.
Fullkomlig hälsa.
tisdag 14 oktober 2014
onsdag 1 oktober 2014
Första oktober - färg!
Men det känns som första november. Det känns som om alvablotet ska ligga runt hörnet. Kanske är det magin som är i luften just nu. Höstmagi. Spänningar. Energier som snurrar. Spiraler av drömtid.
Och just nu är båtskådning min favorit aktivitet. Att se alla båtar komma in och gå är alltid ett nöje, men att de olika båtar och skepp, och de olika färger de har. Färg intresserar mig så klart. Jag håller just på att skapa ett litet album med båtfärger. Istället för höstlöv får jag kika på båtar. Det är en tid för skapande. Grytan rörs om.
Och just nu är båtskådning min favorit aktivitet. Att se alla båtar komma in och gå är alltid ett nöje, men att de olika båtar och skepp, och de olika färger de har. Färg intresserar mig så klart. Jag håller just på att skapa ett litet album med båtfärger. Istället för höstlöv får jag kika på båtar. Det är en tid för skapande. Grytan rörs om.
Vakna hösthäxa!
Ta dig tid för ett kopp te
lördag 27 september 2014
Upplev magin runt omkring dig
En höstförkylning. Ja, de kommer väl alltid i otid.
Men idag känns som en perfekt dag för att uppleva och känna magin runt oss lite extra. I naturen, i regnet, i solen och havsvinden. Trots att jag knappt kan andas genom näsan så ska detta gå bra. Lite saltvatten kommer göra susen för näsan. På grund av obalans kom självklart denna förkylning. Dags för balans och kreativitet!!
Balansera upp livet och de inre energierna. Finns dig själv i samklang med naturen, universum och alla energier på alla nivåer. Ät balanserad mat, rör dig med balaserade rörelser och upplev magin. Under denna vecka har jag fokuserat mer på att komma i kontakt med det hav jag dagligen jobbar på. Att verkligen komma i kontakt. Att ta nån minut att bara stå och känna in, att uppleva mig själv i samklang med naturen och sedan behålla den känslan och kontakten resten av dagen och natten. Med moder Jord och Hav. Med regnet, med dimman och vädret som just nu stoppar osss från att åka ut på havet. Inre reflektion. Känn alla trådar i väven, det finns en mening med allt.
Men idag känns som en perfekt dag för att uppleva och känna magin runt oss lite extra. I naturen, i regnet, i solen och havsvinden. Trots att jag knappt kan andas genom näsan så ska detta gå bra. Lite saltvatten kommer göra susen för näsan. På grund av obalans kom självklart denna förkylning. Dags för balans och kreativitet!!
Balansera upp livet och de inre energierna. Finns dig själv i samklang med naturen, universum och alla energier på alla nivåer. Ät balanserad mat, rör dig med balaserade rörelser och upplev magin. Under denna vecka har jag fokuserat mer på att komma i kontakt med det hav jag dagligen jobbar på. Att verkligen komma i kontakt. Att ta nån minut att bara stå och känna in, att uppleva mig själv i samklang med naturen och sedan behålla den känslan och kontakten resten av dagen och natten. Med moder Jord och Hav. Med regnet, med dimman och vädret som just nu stoppar osss från att åka ut på havet. Inre reflektion. Känn alla trådar i väven, det finns en mening med allt.
onsdag 24 september 2014
Regnbågsblås från grindval
Ett svagt regnbågsblås från en grindval, vilken gåva <3
Det känns alltid lite extra att fånga ett regnbågsblås, som att fånga en fjäril i en storm. Att se en grindval är glädje nog.
Foton från den 21 September
Det känns alltid lite extra att fånga ett regnbågsblås, som att fånga en fjäril i en storm. Att se en grindval är glädje nog.
Foton från den 21 September
tisdag 23 september 2014
The equinox
Kanske dags att höstblota?
Varför inte en meditation full av affirmationer inför vintern?
Platan-träden utanför fönstret har börjat fälla löv och nu är det lite mer kyligt på morgonen när vi går till jobbet. Ute till havs känns det också att hösten är här trots att sommardjurena är här. Men det är mysigt också. Jag njuter verkligen av hösten, speciellt hemma i Sverige med alla färger men även här "hemma". Kan ju erkänna att platan-träden inte skiftar till rött och brandgult. De blir bara bruna och faller så det är ju inte så där mysigt och färgsprakande som hemma i Sverige. Men säger hejdå till de gulnäbbade lirorna och senare de fläckiga delfinerna. Här flyger inga stora fågelskaror iväg i V format. Ingen frost eller snö, men ack, nu kommer fuktigheten inkrypande i lägenheten. Dags att ta fram de varma filtarna och värmeelementet.
Och idag skickar jag extra tankar till en nära vän <3 måtte allt gå bra!!
Skickar kärlek eran väg varje dag.
fredag 19 september 2014
Magisk fredag (med hemlängtan)
Det känns som en magisk fredag idag. Det känns som om det finns en spänning i luften, som innan åska. Ibland är det helt enkelt så - det känns bra. Som om magen är full av mormors kakor. Kanske beror det på att båten idag var full av folk fra nästgårds.
En kände min älskade mamma och eftersom jag var i tidningen tidigare så kände de igen mig (och hade hoppats på att vara med på min båt). Flygen från Foppaland har börjat anländ :D
Det var så skoj att träffa alla glada norrlänningar, jag hörde ord jag int hört på länge, uttryck och ja, bara i sig dialekten är ju toppen! Och fler turer som denna blir det nog! Kanske dags att plocka fram Modo-mössan!!
Men nu saknar man Norrland. Hemland.
En kände min älskade mamma och eftersom jag var i tidningen tidigare så kände de igen mig (och hade hoppats på att vara med på min båt). Flygen från Foppaland har börjat anländ :D
Det var så skoj att träffa alla glada norrlänningar, jag hörde ord jag int hört på länge, uttryck och ja, bara i sig dialekten är ju toppen! Och fler turer som denna blir det nog! Kanske dags att plocka fram Modo-mössan!!
Men nu saknar man Norrland. Hemland.
*hemlängtan*
*saknar dig morfar*
*saknar dig morfar*
onsdag 10 september 2014
Delfinmöten

Har du en dröm om att simma med delfiner? Att möta dem i deras miljö, mitt i Atlanten? Att vara ett med dem en stund?
Jag har simmat med massor av delfiner under dessa år på Azorerna, men aldrig simmat med dem så som jag fick med Lotten Odh. Lotten har verkligen en speciell kontakt med dem och tillsammans med henne får du också denna kontakt. Som svensk guide för Futurismo Whale Watching fick jag vara guide med Lotten denna vecka och ta del av detta.
Det var fantatiskt att uppleva.
Visst kan vem som helst komma hit till Azorerna och simma och uppleva närkontakt med delfinerna, men om du vill ha en närmare upplevelse full av kärlek, kommunication och glädje, boka resan med Lotten (klicka på namnet för att läsa mer om magiska delfinsim med Lotten). Och finns det kaskelot eller andra valar runt omkring åker vi och kikar på dem. I år fick vi närkontakt med kaskelot, och 2012 med blåval - i Septermber! Vem vet vad som dyker upp härnäst. Kom med nästa år och förfyll din dröm om närkontakt med vilda delfiner, och valar.
God morgon Mário och delfinsimmare
Vanlig delfin
Flasknosdelfiner spanar in simmarna
I morgonens gyllene ljus
Hej!
Närkontakt med kaskelot
Solnedgång
lördag 6 september 2014
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)














































